back to top

Lepota i zdravlje

15 ključnih stvari za kućnu teretanu ako želite dobru formu i kondiciju

Poznato je da redovna fizička aktivnost i vežbanje doprinosi dobrom psihofizičkom stanju organizma, posebno u vremenima kada smo primorani da većinu dana provodimo u sedećem položaju, ozračeni ekranima računara. Uvek...

Kako se izlečiti od mamurluka prirodnim putem

Najbolji saveti kako se izlečiti od mamurluka prirodnim putem Doček Nove godine često je vreme veselja, slavlja i opuštanja s prijateljima i porodicom. Međutim, nakon...

VMA dijeta – sve što trebate znati

VMA dijeta je jedna od popularnijih režima ishrane koji pomažu da izgubite višak kilograma. Dijete su jedan od popularnih nalina kako da korigujete vašu tjelesnu...

Šta je autofagija?

Jedan od popularnih režima ishrane je autofagija. Autofagija, što doslovno znači "samopojedanje", je prirodni proces u tijelu u kojem stanice razgrađuju i recikliraju svoje dijelove....

Zašto je keto dijeta popularna? 10 razloga

Sve o keto dijeti na jednom mjestu! Ako želite izgubiti višak kilograma sigurno ste u potrazi za idealnim režimom ishrane pronašli i keto dijetu. Šta je...

Najbolje kreme za lice

Pronalazak idealne kreme za lice prema vašem tipu kože nekada se čini nemogućim. Tržište je preplavljeno sa hidratantnim kremama za lice i nekada previše izbora...

Zašto je korejska kozmetika dobra?

Korejska kozmetika u posljednjih nekoliko godina postala je popularna među svim zaljubljenicima njege lica. Korejska njega lica odnosi se na holistički pristup njezi kože koji...
- Advertisement -

Idealna dijeta za mršavljenje i kako je odabrati?

Značaj individualnog pristupa odabiru dijete Kada je u pitanju mršavljenje, ključan faktor uspjeha je pronaći idealnu dijetu koja odgovara vašem individualnom pristupu. Svaka osoba ima...

Biljni čajevi za mršavljenje

Prednosti konzumiranja biljnih čajeva za mršavljenje Konzumiranje biljnih čajeva može biti učinkovit način za poticanje mršavljenja i postizanje željene tjelesne težine. Osim toga, biljni čajevi...

Dijeta za mršavljenje 4 najpopularnije

Donosimo četiri vrste dijeta za mršavljenje koje bi vam mogle pomoći da skinete neželjene kilograme. Zapamtite, najbolja dijeta je ona koja vam najbolje paše. Pa...

Kućni poslovi koji zamenjuju odlazak u teretanu TOP 8

Fizička aktivnost se preporučuje gotovo svakoga dana putem svih redovnih i alternativnih kanala komunikacije, a poznato je da su benefiti po zdravlje pojedinaca i...
- Advertisement -