back to top

Lepota i zdravlje

Najčudniji, najluđi i najstrašniji tretmani lepote na svetu

Svet lepote i estetske industrije nudi razne tretmani lepote na svetu koji su neobični i ponekad izlaze iz okvira uobičajenih metoda. Ovi tretmani često...

Zašto je joga tako dobra za zdravlje

Planetarna popularnost joge eksponencijalno raste iz godine u godinu i ovaj trend i te kako je vidljiv i u našoj zemlji. Pravi cilj joge zapravo...

Predugo sedenje može da vas ubije 10 ozbiljnih zdravstvenih rizika

Predugo sedenje je predstavlja laganu smrt za modernog čoveka. Većina današnjih zanimanja podrazumeva više sati sedenja ispred računara, prikovanost za stolicu, ali nije samo...

Ishrana i plodnost muškaraca, 5 namernica koje trebate izbegavati

Problemi sa začećem sve su češći među parovima širom sveta zbog čega medicina pokušava uspešno da odgovori na sve zahteve kako bi se prevazišle...
- Advertisement -

Kada prekomerno vežbanje postaje problem?

Prekomerno vežbanje, poznato i kao prekomerna fizička aktivnost ili pretreniranost, može imati negativne posljedice na fizičko i mentalno zdravlje. Iako je redovita fizička aktivnost ključna...

Figura peščanog sata ideal ljepote

Figura peščanog sata (ili satnog stakla) je oblik tijela koji se karakterizira proporcionalnim i uravnoteženim dimenzijama struka i bokova, s istaknutim grudima. Ova figura...

Kardio vežbe koje možete da radite kod kuće 8 najboljih (VIDEO)

Kardio vežbe, ili aerobne vježbe, su važna komponenta svakog zdravog načina života. One uključuju aktivnosti koje povećavaju brzinu otkucaja srca i respiratornu aktivnost kako...